Tuổi thai là một yếu tố quan trọng để đánh giá sự phát triển của thai nhi. Mặc dù các phương pháp tính tuổi thai có thể có sai số nhỏ so với thực tế, tuy nhiên sai số này không đáng kể. Để biết được chính xác tuổi thai và chủ động chăm sóc bản thân và em bé, các bạn có thể tham khảo cách tính tuổi thai theo ngày kinh cuối đúng nhất trong bài viết dưới đây.
Vì sao cần phải thực hiện tính tuổi thai?
Tuổi thai nhi là thời gian mà thai nhi hình thành và phát triển trong tử cung của mẹ. Mỗi thai nhi thông thường trải qua ba giai đoạn chính trước khi ra đời:
- Giai đoạn ba tháng đầu, còn được gọi là giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất, kéo dài từ tuần 1 đến tuần 13.
- Giai đoạn ba tháng tiếp theo, còn được gọi là giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai, kéo dài từ tuần 14 đến tuần 27.
- Giai đoạn ba tháng cuối, còn được gọi là giai đoạn tam cá nguyệt thứ ba, kéo dài từ tuần 28 đến tuần 42.
Việc tính tuổi thai nhi rất quan trọng để biết em bé đang ở giai đoạn nào trong quá trình phát triển, từ đó giúp mẹ và bé được chăm sóc sức khỏe một cách an toàn trong suốt thai kỳ.
Tùy vào giai đoạn của thai nhi, các cuộc kiểm tra và xét nghiệm sẽ được tiến hành vào các thời điểm khác nhau để phát hiện sớm các nguy cơ tiềm ẩn và có thể giải quyết kịp thời. Ngoài ra, mẹ cũng sẽ điều chỉnh chế độ ăn uống và hoạt động hàng ngày phù hợp với mẹ và bé trong suốt thai kỳ.
>> Xem thêm:
- Tìm hiểu mốc cân nặng thai nhi theo tuần chuẩn nhất
- Siêu âm cân nặng thai nhi có chính xác không – Giải đáp từ chuyên gia
Hướng dẫn cách tính tuổi thai theo ngày kinh cuối có độ chính xác cao
Với cách tính tuổi thai theo kỳ kinh cuối, chị em cần ghi nhớ chính xác ngày bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng và thời điểm hiện tại khi mang thai.
Ví dụ về cách tính tuổi thai theo chu kỳ kinh nguyệt cuối như sau: Nếu chị em có kinh nguyệt cuối lần đầu tiên vào ngày 1/2 và hiện tại là 1/3, điều này có nghĩa là đã trôi qua 30 ngày, tương đương với 4 tuần, và đây chính là tuổi thai.
Tuy nhiên, phương pháp tính tuổi thai dựa trên chu kỳ kinh nguyệt này có nhược điểm là chị em cần nhớ chính xác ngày bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng của mình. Hơn nữa, phương pháp này chỉ chính xác đối với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều.
Khám phá một số phương pháp xác định tuổi thai khác
Ngoài cách tính tuổi thai theo ngày kinh cuối, còn một số phương pháp khác có thể giúp mẹ tính toán tuổi thai một cách chính xác, đó là siêu âm và đo chiều cao tử cung…
Siêu âm xác định tuổi thai
Phương pháp siêu âm được coi là phương pháp xác định tuổi thai chính xác nhất và thường được thực hiện trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Trong giai đoạn này, thai nhi bắt đầu phát triển và hầu như không phụ thuộc vào các yếu tố khác ngoài tuổi thai, do đó kết quả từ siêu âm có độ chính xác cao.
Khi thực hiện siêu âm, các bác sĩ sẽ đo các kích thước quan trọng như kích thước túi thai và chiều dài từ đầu đến mông của thai nhi. Dựa vào các số liệu này, tuổi thai của em bé có thể được tính toán. Thời gian thích hợp nhất để thực hiện siêu âm cho các bà bầu là từ tuần thứ 10 đến tuần thứ 13 của thai kỳ.
Đo chiều cao tử cung xác định tuổi thai
Một phương pháp khác để tính toán tuổi thai là đo khoảng cách từ xương mu đến đáy tử cung. Thường thì sau tháng đầu tiên, chiều cao của tử cung tăng thêm khoảng 4cm mỗi tháng. Dựa vào sự thay đổi này, ta có thể xác định tuổi thai theo công thức sau: Tuổi thai (theo tháng) = (Chiều cao tử cung / 4) + 1
Ngoài ra, mẹ cũng có thể ước lượng tuổi thai dựa trên các mốc sau đây:
- Thai 12 tuần: Khoảng 1/3 phía trên xương mu.
- Thai 16 tuần: Khoảng 2/3 phía trên xương mu.
- Thai 20 tuần: Cao hơn điểm rốn.
- Thai 24 tuần: Khoảng 1/4 đỉnh bụng trên rốn.
- Thai 32 tuần: Khoảng 2/4 đỉnh bụng trên rốn.
- Thai 36 tuần: Khoảng 3/4 đỉnh bụng trên rốn.
Tuy nhiên, phương pháp này chỉ mang tính chất ước lượng và không đảm bảo độ chính xác tuyệt đối.
Dựa vào ngày rụng trứng tính tuổi thai
Cách tính tuổi thai dựa vào ngày rụng trứng thường chỉ áp dụng được đối với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều và có khả năng nhớ chính xác ngày quan hệ tình dục. Tuy nhiên, đối với những phụ nữ có chu kỳ kinh không đều, việc xác định ngày rụng trứng một cách chính xác là rất khó khăn. Hơn nữa, phương pháp tính ngày rụng trứng dựa vào ngày kinh của chu kỳ sau (ngày thứ 14 trước ngày kinh của chu kỳ sau) không áp dụng được khi chu kỳ sau không xảy ra do đã có thai thành công.
Vì vậy, phương pháp này thường cho ra kết quả không chính xác và không đáng tin cậy đối với những phụ nữ có chu kỳ kinh không đều.
Trên đây là cách tính tuổi thai theo ngày kinh cuối cùng một số gợi ý khác có độ chính xác cao mà các bạn có thể tham khảo. Về cơ bản, nếu muốn biết chính xác tuổi thai, các bạn hãy thăm khám bác sĩ để được tư vấn tốt nhất.
